暮らしのAI活用

わたし、毎週末に下味冷凍を9食分用意をすることを最近はじめました。鶏むね肉のめんつゆ出汁漬け、豚こまのプルコギ用、鶏手羽元大根……。日曜の午後に黙々と仕込んで、ジップロックに入れて冷凍庫に並べる。これ...

「なんか疲れてる。でも、何がしんどいのかわからない。」そんな状態が続いていた時期がありました。仕事は普通にこなせてる。子どもも元気。夫も悪い人じゃない。 なのに、なんとなくいつもギリギリで、なんとなく...

下味冷凍を始めたはいいけど、「何をどれだけ仕込めばいいかわからない」で止まっていませんか？わたしは平日夕飯5日分＋土日の夕飯2日分＋予備2食、合計9食分を目安に毎週仕込んでいます。お弁当は夕飯の残りを...

毎日「今日の夕飯、何にしよう」って考えてませんか？shiroお昼を食べ終わってすぐ、もう夜ご飯のことを考えてしまう。子どもの頃、同じことを母に言ったら『食べたばかりでしょ！』と怒られたっけ。今なら気持...