愛用ツール・書籍 夫におすすめされたロジクールのゲーミングマウスを買ったら、PC作業が快適になった話
先日、マウスを買い替えました。といっても、深く悩んだわけじゃない。今まで使っていたマウスを会社に持っていくことになって、自宅用に新しいものが必要になっただけ。それだけの話のはずでした。でも結果的に、こ...
2026-05
愛用ツール・書籍 
AI・業務効率化 簿記をやめて、AIの資格を受けた。時短ワーママのスキルアップは、迷いながらでいい
育休中、ふと思ったんですよね。わたし、このまま何も変わらなくていいのかな。赤ちゃんとの毎日は濃くて、でも社会から切り離されているような感覚もあった。復帰したら時短で、お迎えもある。今のうちに何か積み上...
働く母のキャリア 時短勤務のまま、キャリアを見つめ直してみた。わたしが最初にやったこと
育休明け、初日のことだった。「あ、わたしの仕事、変わってる」デスクに座って、引き継ぎ資料を眺めながら、そう気づいた。育休前にやっていた仕事の内容が、ごっそり変わっていた。誰かに説明されたわけでもなく、...
愛用ツール・書籍 「子どもが喜ぶことだけすればいい」を読んで、力が抜けた話
「もっとちゃんとしなきゃ」って、毎日思ってた。仕事から帰ってきて、ごはん作って、お風呂入れて、寝かしつけて。 それだけでもう、へとへと。 子どもと向き合う余裕なんて、正直ほとんどなかった。「今日もちゃ...
暮らしのAI活用 夕飯の献立、週1でAIに丸投げしたら気持ちがラクになった話
わたし、毎週末に下味冷凍を9食分用意をすることを最近はじめました。鶏むね肉のめんつゆ出汁漬け、豚こまのプルコギ用、鶏手羽元大根……。日曜の午後に黙々と仕込んで、ジップロックに入れて冷凍庫に並べる。これ...
働く母のキャリア 子どもがいると採用されないんじゃないか、という怖さと向き合った
今後のキャリアを考えはじめたとき、わたしが最初にやったことは求人サイトを開くことでも、職務経歴書を書くことでもなかった。頭の中で、勝手に選考を進めることだった。「時短勤務です、って言った瞬間に、面接官...
AI・業務効率化 苦手なメールの返信、AIに下書きさせたら気が楽になった話
突然ですが、わたし、メールの返信がずっと苦手なんです。「苦手」といっても、書けないわけじゃないんです。でも、すごく時間がかかる。「この言い方で大丈夫かな」「少し冷たく聞こえないかな」「そもそも、このメ...
働く母のキャリア 夫がいても、自分で稼ぎたい。経済的自立にこだわる、わたしの正直な理由
「夫がいるのに、なんでそんなに稼ぐことにこだわるの？」そう聞かれたことが、何度かあります。友人に、ではなくて。なんとなく、自分の中の声に。 そんなに必死にならなくてもいいんじゃない？ って。でも、わた...
AI・業務効率化 「また同じこと書いてしまった」をやめた日——NotebookLMを使ってみた話
最近、NotebookLMを使いはじめました。Googleが提供している、Geminiを使ったAIノートツールです。正直、もっと早く使えばよかった、と思っています。「どこに書いたっけ」のループにはまっ...
暮らしのAI活用 家事の「名もなき作業」、全部AIに出してもらったら自分でも知らなかった負担が見えた話
「なんか疲れてる。でも、何がしんどいのかわからない。」そんな状態が続いていた時期がありました。仕事は普通にこなせてる。子どもも元気。夫も悪い人じゃない。 なのに、なんとなくいつもギリギリで、なんとなく...
暮らしのAI活用 週末1時間で9食分の下味冷凍をGeminiと計画する方法｜買い物リストまで全部出してもらう
下味冷凍を始めたはいいけど、「何をどれだけ仕込めばいいかわからない」で止まっていませんか？わたしは平日夕飯5日分＋土日の夕飯2日分＋予備2食、合計9食分を目安に毎週仕込んでいます。お弁当は夕飯の残りを...
AI・業務効率化 職務経歴書の自己PR、AIに壁打ちしてもらったら自分の強みが見えてきた
突然ですが、職務経歴書ってスラスラと書けますか？「いつでも動けるように作っておこう」と思って開いたWordファイル。でも、カーソルだけがチカチカして、手が止まる。そういう経験、ありませんか。わたしはず...